Typ oddílu: všestrannost
Věková kategorie: předškolní děti, mladší žáci 6-11 let
Vedoucí: Martin Šimůnek, 771 773 691, msimunek@sokol.eu
Lucie A. Mega, 777 072 091, lmega@sokol.eu
Rozvrh cvičení:
úterý: 16:00
pátek: 16:00
Pohyb nás baví!
Rozvíjíme sílu, obratnost, orientaci v prostoru.
Pěstujeme kladný vztah k pohybu.
Učíme kázni, zlepšujeme soustředění.
Bavíme se!
Naše cvičení dětem prospěje, ať už budou špičkový sportovci, nebo si jen s kamarády zahrají volejbal.
Náplň cvičení
Prvky sportovní gymnastiky a cvičení na nářadí,
prvky široké škály sportů: florbal, fotbal, míčové hry, frisbee,...
Základní atletická průprava.
Jak vypadá hodina?
Délka cvičební hodiny 60 minut.
Náplní hodiny jsou gymnastická cvičení, atletika, nácvik herních činností,
doplněny kompenzačními aktivitami a hrami.
V květnu, červnu a září podle počasí cvičíme i na venkovním hřišti.
A ještě něco navíc?
O víkendech příležitostně nabízíme výlety, doprovodné akce v přírodě.
Nejzdatnější cvičenci se účastní župních přeborů a soutěží.
Soutěž sokolské všestrannosti zahrnuje SG, atletiku, plavání a šplh.
Co s sebou?
Pohodlné tričko a tepláky či kalhoty s krátkými nohavicemi. Tričko by nemělo být příliš volné, aby se při pohybu nemohlo zachytit. Sálové boty či tenisky. Boty by neměly mít hrubý vzorek (trekové boty a boty určené do přírody). Vzhledem k tomu, že hodně času věnujeme gymnastice, jsou dobrou volbou i klasické „kecky“ - neomezují pohyb nohy, nezaberou mnoho místa v batohu a nejsou zbytečně drahé.
Přijďte se podívat!
Přijďte i v průběhu cvičebního roku!
Při první návštěvě se podíváte a rozhodnete se.
