O nás Cvičení Přihláška do Sokola Ceník Galerie Tábory Kontakty

Sportovní gymnastika a volnočasové aktivity – holky

MLADŠÍ HOLKY II

 

Typ oddílu: sportovní gymnastika a volnočasové aktivity
Věková kategorie: mladší žákyně 10-11 let
vedoucí: Sylvie Ševčíková, 777 795 843, ssevcikova@sokol.eu

 

Rozvrh cvičení:
pondělí: 17:00-18:00
čtvrtek: 17:00-18:00

 

Délka cvičební hodiny je 60 minut.

 

Náplň cvičení
Cvičení na nářadí, hry, cvičení s hudbou. Cvičenky se také účastní vycházek, závodů a pobytu v přírodě.

Cvičení navazuje a dále rozvíjí dovednosti z mladších oddělení, vítány jsou však i nově příchozí dívky.

Nejlepší cvičenky reprezentují jednotu v župním či dokonce celorepublikovém přeboru všestrannosti (soutěž zahrnuje SG, atletiku, plavání a šplh).

 

Cena: pondělí 1000 Kč, čtvrtek 1000 Kč, oba dny 2000 Kč

 

Přihláška: ZDE

 

 

STARŠÍ HOLKY A DOROSTENKY 

 

Typ oddílu: sportovní gymnastika a volnočasové aktivity
Věková kategorie: starší žákyně, dorostenky – 12–16 let
Vedoucí: Veronika Hurábová, 724 112 061, vhurabova@sokol.eu

 

Rozvrh cvičení:
pondělí: 18:00-19:00
čtvrtek: 18:00-19:00

 

Délka cvičební hodiny je 60 minut.

 

Náplň cvičení
Hlavní náplní naší hodiny je sportovní gymnastika (prostná, kladina, přeskok, hrazda, kruhy, velká i malá trampolína) a průprava pohybových dovedností (míčové hry, posilovací a zpevňovací cviky).

V létě využíváme venkovního hřiště pro všechny typy míčových sportů a atletiky.

 

Soutěž všestrannosti
Každým rokem připravujeme ty nejlepší cvičenky na župní závody ve všestrannosti (sportovní gymnastika, atletika, plavání a šplh), které se konají ve Zlíně, s možností postupu do celorepublikového kola konaného v Praze.

Cvičenky, které se připravují na závody TeamGym, mohou pokračovat v oddílu TeamGym.

 

Cena: pondělí 1000 Kč, čtvrtek 1000 Kč, oba dny 2000 Kč za pololetí

 

Přihláška: ZDE